セロトニン活性療法🄬 2021年12月03日

今年も残すところ1か月余りとなりました。去年に引き続き“マスク”が手放せませんでしたよね。いくら「感染対策」「慣れてきた」とはいえ、物理的に息苦しさを感じ、コミュニケーションも“目”だけ。話し声・店員さんの声が聞きとりづ […]

脳と体のためのビタミン 2021年10月01日

秋の夜長、皆さんいかがお過ごしでしょうか。 眠れていますか?睡眠の質に満足されていますか? 実は睡眠とビタミンは大きく関わっていると言われています。 「ビタミンB」欠乏で現れる症状に睡眠障害があります。睡眠をコントロール […]

ウォーキングでセロトニン活性! 2021年04月20日

セロトニンを活性化するリズム運動で代表的な運動がウォーキングですが、やり方があります。 実はただ歩くだけでは、なかなかセロトニン活性はしません。 動画を見て、正しいやり方でウォーキングを楽しんで、しっかりセロトニン活性化 […]

セロトニン体操! 2021年02月06日

こんにちは! 院長の滝本裕之です。 当院の施術のメインであるセロトニン活性ですがセフルケアーでもセロトニンを分泌させることが可能です。 セロトニンを活性化する体操をYouTubeにアップしました。 セルフケアーでやってみ […]

セロトニンDojoへ行ってきました! 2019年07月26日

滝本代表の研究のおてつだいで、セロトニンDojoへ行ってきました。 今回、セロトニン活性療法協会理事の日下田先生も来てくださいました。   昨日はありがたいことに、私の閃きの提案を試させて頂けました。 それは、 […]

春眠、暁を覚えていますか? 2017年03月20日

こんにちは。       ポカポカと暖かい日が続いていますね。   都心では最高気温が18℃を超えたそうで、   ”桜がちらほら咲いていた”   なんていう場所 […]

浦ちゃんもセロトニン活性?? 2017年03月13日

こんにちは。     季節が冬に逆戻りしてしまったかのような寒さですね。   明後日 水曜日の朝には雪やみぞれが降る可能性があるなど、3月にしてはかなり冷え込むようです。   寒暖 […]