不眠症とメラトニン

セロトニン活性療法 開発者

滝本裕之です。

今回は不眠症改善についてYouTubeをアップしました。
睡眠のポイントは睡眠ホルモン「メラトニン」がポイントになります。
メラトニンの働きをお話しします。
ご興味がある方はYouTubeを是非ご覧下さい。

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セロトニン活性療法HP
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【自律神経専門】セロトニン活性療法 滝本裕之
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