ペース配分の見直しをしてみては? 2015年01月19日

こんにちは。     月曜日ですね。   5日間の平日が続くということで、   かなりタフな1週間になる方も多いのではないでしょうか?   ペースを調整しながら、うまく今 […]

カサカサお肌と自律神経の関係 2015年01月10日

こんにちは。         今日は風が強い上に冷たく、気温がかなり低く感じられますね。   空気もかなり乾燥していますし、ケアは欠かせないです。   &nbs […]