首や肩、背中の痛みは姿勢にあった! その仕組みと解決法! 2015年03月31日
こんにちは。 突然ですが、あなたは頭の重さがどのくらいあるか、ご存知ですか? 一般的ではありますが、成人男性で5~6kg 成人女性で3~ […]
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こんにちは。 今日は朝からお客さまが。 以前に通院されていた患者さんなのですが、お引越しされるとのことで、わざわざご挨拶に来てくださいました。 施術によって元気になられた方が、笑 […]
こんにちは。 3月最後の土日、いかがお過ごしでしょうか? お花見へ!という方もいらっしゃると思います。 散歩や日光浴で、しっかりとセロトニン活性してきてくださいね! […]
こんにちは。 今まさに、このブログをスマホで読んでいるという方も多いと思いますが、 実際どれくらいの時間、スマホを使っているか自分で知っていますか? […]
こんにちは。 鼻水で溺れそうになっています。(笑) 来年は、もっと早くからケアしようと心に誓っているのです…。 ホワイトデーも終わりまし […]
こんにちは。 いきなりですが質問です。 みなさん、睡眠時間はどれくらいでしょうか? 6時間くらいの方が多いのではないかと思います。 中には、3時間くら […]
こんにちは。 メルマガで紹介した映像にハマってしまい、何度も見ては笑っています。 あの、絶妙な緩さがたまらないですね。 これからも、思わず吹き出してしまうようなおもしろさの映像を […]
こんにちは。 真冬に逆戻りしたような寒さですね。 すでに何度か暖かい日中を経験しているので、体感温度が低くなってしまうわけですが、 身体がビックリしてしまっている方 […]
こんにちは。 ニュースをご覧になった方も多いと思われますが、 WHO 世界保健機構から、ものすごい発表がされましたね! 『砂糖の摂取量を、1日の総摂取カロリーのうち10%に抑えま […]
こんにちは。 3月になりました。 花粉も飛び始めているようですね。 くしゃみをする回数が、格段に増えたような気がします。 花粉症対策にも […]