こんにちは。
薬が効いてきたのか、朝からズルズルしていた鼻水が、やっと落ち着いてきました。
いやぁ。。。キツかったです。。。
滝のように溢れ出てきていましたよ。。。
当分、マスクは外せません！
花粉症のこの時期、姿勢が悪くなり、呼吸が浅くなっていきがちです。
その結果、疲れやすくなったり、なんとなく身体がだるいという症状が出てしまうことがあります。
気付いたときで構いません。
背筋を伸ばして、ゆっくりと深呼吸してみましょう！
吐く息を長めにするよう意識してみてくださいね！
さて、ここで今月の予約状況をお知らせいたします。
まだ、9日なのですが、3月いっぱいの予約がかなりいっぱいになってきております。
日にちによっては、申し訳ありませんが、ご予約をお断りする日も出てしまっていますので、
ご来院をご検討されている方は、なるべく早めのお問い合わせ・ご予約をお願いいたします。
年度末でバタバタとなってくる時期です。
知らず知らずのうちに無理してしまいがちですので、メンテナンスやケアは必要不可欠です。
元気にお仕事をするために、カラダの専門家の施術を受けて、リフレッシュしてみましょう！
ご予約・お問い合せはお電話にてどうぞ。
TEL: 0297-45-9659
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ひろカイロ整体院
佐々木
