こんにちは。
10月もすでに18日。
あれ？
ついこの間シルバーウィークだったような気がするのですが、僕だけでしょうか？
すぐに年末の足音が聞こえてくるでしょうね。
時の流れは早いものです。
さて、今日のブログはタイトルの通り、レディ・ガガです。
”肉ドレス” と呼ばれるような奇抜なファッションや、パワフルな楽曲で、
一気にトップアーティストになった彼女。
先日、雑誌のインタビューで ”今も毎日、うつや不安と戦っている” ことを明らかにしていました。
テレビ番組やコンサートで見せる姿の裏側には、そんな苦労があったんですね。。。
レディ・ガガだけでなく、世界各国の有名人が、うつを経験していると言われています。
世界中で、少なくとも3億5000万人がうつ病とみなされると、WHOは発表していますから、何ら不思議なことではないでしょう。
およそ20人に1人です。
これは2012年のデータですから、現在ではもっと増えているはず。
つまり、うつは、誰にでも罹る可能性があるということ。
まずは、自分自身の声を聴くことが、予防の第一歩です。
そして、もうこれ以上無理なときは、助けを求めてください。
家族や友達、もちろん、ひろカイロ整体院でもかまいません。
あのレディ・ガガですら、『辛い』と言ったんです。
手遅れになる前に、少しだけでも弱音吐いてみませんか？
ひろカイロ整体院
佐々木
