不眠症とメラトニン 2023年08月13日
セロトニン活性療法 開発者 滝本裕之です。 今回は不眠症改善についてYouTubeをアップしました。 睡眠のポイントは睡眠ホルモン「メラトニン」がポイントになります。 メラトニンの働きをお話しします。 ご興味がある方はY […]
セロトニン活性療法 開発者 滝本裕之です。 今回は不眠症改善についてYouTubeをアップしました。 睡眠のポイントは睡眠ホルモン「メラトニン」がポイントになります。 メラトニンの働きをお話しします。 ご興味がある方はY […]
運動不足でお悩みの方は、ぜひ、一緒にやってみてください。
【幸せホルモン】セロトニンちゃんねる滝本裕之 再びYouTubeを再開しました。 チャンネル名も変更して頑張ります。 ぜひ、見ていただけると嬉しいです。